Вирушаючи до Італії, а точніше до Риму на канікули або у відпустку, не варто забувати купальники дома, тому що в 25 кілометрах від вічного міста можна зачекінитись в Тірренському морі (Mare Tirreno) .
Півгодини шляху на електричці – і ви вже на пляжі. А ще навколо Риму багато озер, прогрітих жарким італійським сонцем. І якщо під час прогулянки по вуличкам Риму виникне бажання скупатися – його завжди можна виконати.

Багато пляжів навколо Риму нагороджені Блакитним прапором (екологічний сертифікат), який присуджується за чистоту води і узбережжя, наявність хоча б мінімальних зручностей, а також адекватну роботу рятувальників і забезпечення доступу людям з обмеженими можливостями (пересуваються на інвалідних візках).

Лідо ді-Остія – типове курортне містечко недалеко від Риму.

Доїхати до Остії можна на метро. Bа потрібно їхати до зупинки Piramide, а на ній пересісти на потяг в напрямку Cristoforo Colombo і приблизно через 25 хвилин вийти на станції Ostia Lido centro, або на ступнїй за нею Ostia Stella Polare. Вартість проїзду в метро всього 1,5 євро, так як діє звичайний 100-хвилинний квиток на міський транспорт.

До речі, якщо ви прилітаєте в аеропорт Фьюмічіно (Fiumicino), то можете вибрати готель в Остії для ночівлі.

Фреджене – пляж дуже популярний серед місцевих. На вихідні дні тут буває непроштовхнутися.
Після дня, проведеного на залитих сонцем вулицях Рима, вирушайте на пляж, розташований в 37 кілометрах від столиці, що за місцевими мірками – зовсім недалеко.

Дістатися до Фрежене нескладно: півгодини на поїзді (гілка FL5, вартість квитка 2,6 євро) від вокзалу Терміні (Termini) в напрямку Civitavecchia до станції Maccares-Fregene, потім 4 кілометри на автобусі або на таксі – і ви на місці.
До речі, з цієї ж гілці можна добратися до Santa Marinella, а від кінцевої станції цієї гілки -Civitavecchia, можна дістатися ще до декількох пляжів: San’t Agostino, La Frasca і Pirgo.

Сперлонга – далеко не найближче місце до Риму з пляжним відпочинком. Дорога займе приблизно дві години їзди. Однак пляж з блакитним прапором, неймовірно чистим піском і морем, компенсує витрачений час на дорогу.

Щоб добратися до Сперлонга з Риму потрібно доїхати на потязі до станції Fondi-Sperlonga, квиток обійдеться в 6,9 євро. У Fodni-Sperlonga потрібно пересісти на автобус ( розклад автобусів скоординовано з розкладом потягів), який за 15 хвилин доставить вас в Сперлонга. Квиток на автобус коштує трохи більше 1 євро.

Поради :

Дорога на орендованій машині займе близько 2 годин. День на платному пляжі обійдеться в 13 євро. Неспішна прогулянка уздовж пляжу приведе в археологічний музей Сперлонга, по дорозі до нього можна оглянути грот Тіберія і руїни римської вілли.

Санта Маринелла – невеликий морський містечко провінції Рима, на даний момент є перлиною Тіррені. Розташоване в 55 км на захід від Риму, дістатися до цього курорту з Риму зовсім нескладно! Потяг відправляється з вокзалу Терміні. Дорога займе близько години і обійдеться в 4,6 євро. Від вокзалу до моря добратися можна пішки всього за кілька хвилин.

Тут пляжі на будь-який смак, і галькові з прозорою водою, і піщані з приємним входом, втім саме Санта-Маринелла славиться кришталевою чистотою смарагдового моря.

Крім того, Санта-Маринелла – місце приватних резиденцій колишнього і чинного президентів Італії.

Що характерно, більшість римлян їздити у вихідні погуляти і скупатися в морі саме в Санта-Маринелла, тому не дивуйтеся, що у вихідні на пляжі не буде вільних парасольок, лежаків і кабінок

Пляжі в Анціо розтягнулися на 12 кілометрів, вони вважаються одними з найчистіших в регіоні Лаціо, що підтверджує Блакитний прапор. Тут відпочиваючих чекає бірюзове море і золотий пісок. 90 кілометрів, що розділяють Рим і Анціо, потяг подолає за годину, виходити потрібно на станції Nettuno. Квиток в один кінець обійдеться в 3,6 євро.

З культурних пам’яток в Анціо цікавий військовий музей (Museo dello Sbarco di Anzio), а також археологічний музей, розташований на віллі Villa Adele, побудованої в XVII столітті.

Місто Террачіна не поступається за віком самому Риму. Два тисячоліття тому був важливим портом в Римській імперії, тут закінчувалася найвідоміша дорога Риму –  Аппієва дорога . До наших днів зберігся храм Юпітера, побудований в I столітті до нашої ери.

Сучасна Террачіна не так цікава для туристів, як римські пам’ятки , зате багато хто приїжджає відпочити на її піщаних пляжах, які простягаються на 5 кілометрів і зануритися в блакитні хвилі Тірренського моря, подихати унікальним повітрям.

Террачіна займає друге місце серед всіх курортів світу за вмістом йоду в повітрі .

Дістатися можна залізницею, сівши в Римі на поїзд, що йде в бік Неаполя. Виходити на станції Monte S. Biagio (вартість квитка 6,9 євро), звідки в місто йдуть автобуси Cotral.
Щоб уникнути пересадок, найзручніше сісти на прямий автобус, який відправляється від римського терміналу Furmi.

Сабаудія – ще один гордий володар Блакитного прапора, золотих пісків і найчистішого моря. Незважаючи на очевидні переваги, залишається одним з найменш відвідуваних пляжів Риму, але тільки через незручності в добиранні. Від вокзалу Терміні поїзд до Priverno-Fossanova йде 50-55 хвилин, поїздка коштує 5 євро, але потім доведеться проїхати ще 20 хвилин на автобусі Cotral, після чого спуститися по дерев’яних сходах.
У Сабаудии є одна перевага: на її узбережжі є досить багато безкоштовних ділянок, а також кемпінгів.

Понціанські острови – архіпелаг, розташований між Римом і Неаполем. Добиратися сюди доведеться на поромі, який ходить з приморських міст Анціо, Форміа і Террачіна. Основна частина готелів розташована на двох островах: Понца (Ponza) і Вентотене (Ventotene). Шлях на поромі займе від 50 хвилин до півтори години. У літні місяці на островах дозволено рух автомобілів лише місцевих жителів, а з осені по весну туристи можуть привезти на поромі свій автомобіль.

Понціанські острови, мабуть, кращий вибір на узбережжі регіону Лаціо, якщо на пляжний відпочинок у вашому розкладі знайдеться хоча б кілька днів.