Як обрати санаторій у Трускавці
Є у нас в країні місце, де можна вдосталь насолодитись природою, свіжим повітрям, мальовничими краєвидами та чудово оздоровитись. Звісно ж, мова йде про невелике, проте дивовижне місто Трускавець. Хоча його площа досить мала, у ньому зосереджена велика кількість вілл, готелів, пансіонатів та санаторіїв, тому якщо вас не направили на лікування кудись конкретно, вибір місця відпочинку та лікування вам доведеться обирати самостійно. Як не розгубитись у такій кількості пропозицій та залишитись задоволеним власним вибором? Про це і поговоримо.
Розташування.
Завдяки вдалому географічному розміщенню бюветів та природному озелененню місцевості, помилитись з вибором розташування комплексу досить складно, проте є в житті речі, які змушують нас задуматись і над таким пунктом. Не всі бажають, та мають можливість проходити в день декілька кілометрів щоб попити води з центральних бюветів, тому варто знати, що є санаторії, які розташовані поруч з бюветами, а є і такі, які доставляють на свою територію воду в бочках. Користь від такої води не менша, проте сам процес по душі не кожному.
Якщо ви бажаєте щодня пити воду з першоджерела, то вам підійдуть такі санаторії як Алмаз, Янтар, Рубін, Кристал, Міротель, Маріот, Женева, Шале Грааль, Аркада, Свитязь.
Віддалене від бюветів місцерозташування мають санаторії: Карпати, Ріксос, Перлина прикарпаття,Молдова, Шахтар, Дніпро-Бескид, Вернигора.
Лікувальна база.
Основний профіль курорту — урологія, гастроентерологія та загальне оздоровлення. Більшість санаторіїв має свою лікувальну базу, а інші пропонують лікування в міських поліклініках (БОЛ-1, БОЛ-2), або в діагностичному центрі “Мед-Палас”.
Варто зазначити, що оскільки Трускавець дуже відвідуваний курорт як мешканцями нашої країни, так і приїжджими туристами з далеких країв — тут працюють висококласні спеціалісти.
Власну лікувальну базу мають санаторії: Ріксос, Міротель, Женева, Маріот, Вернигора, Свитязь, Віктор,Дніпро-Бескид, Карпати, Арніка, Аркада, Шале Грааль, Кришталевий Палац, Перлина Прикарпаття, Лісова Пісня.
Лікування у міській поліклініці вам запропонують санаторії: Алмаз, Янтар, Рубін, Кристал, Весна.
Лікування у діагностичному центрі “Мед-Палас” вам запропонують у санаторії “Весна”.
Цінова політика.
Трускавець — курорт з досить гнучкою ціновою політикою у широкому діапазоні. Обрати відпочинок, який задовольнить вас як у ціні, так і за рівнем комфорту та лікування, досить не просто, проте можливо. Ціни на перебування коливаються від 230 грн до 2000 грн за номер за добу.
Підбираючи бюджетний варіант зверніть увагу на санаторії: Алмаз, Янтар, Рубін, Кристал, Весна, Дніпро-Бескид, Арніка, Аркада, Молдова, Південний.
Санаторії які пропонують відносно середні ціни: Вернигора, Карпати, Шахтар, Кришталевий Палац, Перлина Прикарпаття.
Якщо ви вирішили відпочити у санаторії VIP-класу, то вам підійдуть: Міротель, Свитязь, Маріот, Ріксос, Женева, Шале Грааль.
Розваги.
У якому б санаторії ви не розмітились, ви завжди зможете відвідати один з розважальних комплексів та нічних клубів, які розташовані у центральній частині міста. Проте можна розміститись у санаторіях, які мають власну чудову розважальну базу.
Санаторії, у яких є власні СПА центри: Ріксос-Прикарпаття, Женева, Міротель, Венигора, Карпати, Дніпро-Бескид, Кришталевий Палац, Свитязь.
Якщо вас цікавить більярд, кафе та інші розваги, завітайте у такі санаторії: Свитязь, Карпати, Вернигора, Ріксос-Прикарпаття, Молдова, Шале Грааль, Міротель.
Звичайно, це далеко не всі поради, які можна дати при виборі відпочинково-лікувального комплексу у Трускавці. Такий відпочинок та лікування варто підбирати індивідуально, адже саме тоді можна обрати ідеальне місце для оздоровлення, яке принесе вам чудовий результат.
Якщо у вас виникли питання, то ми з радістю допоможемо вам підібрати санаторій, у якому ви проведете незабутню відпустку. Докладну інформацію по санаторіях Трускавця мона переглянути тут
22 поради мандрівнику-початківцю
(від Еріка Кіма)
Кожен з нас ще з хоча б раз у житті прагнув здійснити велику незабутню подорож, про яку було б приємно згадувати все наступне життя. Часто на втілення цієї мрії бракує то часу, то грошей, то необхідного моменту. На щастя, є люди, які незважаючи ні на що, беруть у руки свій наплічник та роблять крок на зустріч пригодам. Одним з цих сміливців є американський вуличний фотограф та мандрівник Ерік Кім (Eric Kim). Після своєї 30-денної подорожі Європою він склав невеликий список порад, які можуть стати корисними кожному мандрівникові-початківцю. Пропонуємо до вашої уваги найцікавіші з них.
1. Не беріть нічого зайвого.
Немає жахливішого відчуття, ніж пересування з тягарем за плечима коли ви намагаєтесь насолодитися подорожжю.
2. Будьте економними, але час від часу не забувайте балувати себе.
Не варто викидати на вітер 20 доларів за кожну порцію їжі, але періодично витрачайте певну суму на те, щоб спробувати на смак місцеву кухню.
3. Спілкуйтеся місцевою мовою.
Можливо, ви хвилюєтесь, що нівечите деякі слова і місцеві вас за це критикуватимуть, але насправді все відбувається з точністю до навпаки. Людям подобається те, що іноземці намагаються розмовляти їх рідною мовою, зрозуміти їхню культуру. Вони відноситимуться до вас з особливим теплом, незважаючи на те, яким жахливим не є у вас акцент.
4. Плануйте, але в міру.
Коли ви подорожуєте, завжди приємно знати, де ви проведете найближчий день. Але з іншого боку спонтанність є найбільш прекрасною річчю під час мандрівки. Коли ви прибуваєте на нове місце, просто обзаведіться картою і розпитайте місцевих про пам’ятки. Далі покладіться на долю.
5. Не бійтеся!
Страх – ось що не дає людям подорожувати в першу чергу. На шляху до поїздки у свідомості людини виникають тисячі запитань «А що, якщо …». «А що, якщо у мене закінчаться гроші?»,«А що, якщо мене пограбують?»,«А що, якщо поїздка мені не сподобається?». До певної міри всі ці турботи мають право на існування, однак більшість страшних випадків, що сталися з мандрівниками, насправді, просто роздуті ЗМІ. Багато людей помирають, так жодного разу і не покинувши своєї країни. Ви ж не хочете шкодувати про це на смертному одрі? Так зберіться духом і вирушайте назустріч пригодам!
6. Заводите друзів.
Коли я згадую свої подорожі, найкращі мої спогади пов’язані не з місцями, які я побачив, а з людьми, яких мені довелося зустріти. Приділіть час тому, щоб подружитися з іншими мандрівниками або місцевими жителями.
7. Краще проводити більше часу в меншій кількості місць, ніж відвідати більше місць за менший час.
Подорож – це надзвичайно втомлює. Коли ви в дорозі, вам нечасто видається можливість присісти і перевести дух. Так що, подорожуючи, краще поберегти енергію і дозволити собі як слід перейнятися навколишнім середовищем, замість того, щоб прагнути побачити так багато, наскільки це можливо. Останнє призведе до перевтоми, що, у свою чергу, перетворить подорож на рутину замість задоволення.
8. Відпочивайте як слід.
Якщо ви не дозволите собі досить відпочинку в час подорожі, то ви будете нещасні. Краще вже почати день пізніше і зробити менше справ, ніж прокинутися рано-вранці, коли у вас все одно не буде енергії на виконання всієї програми.
9. Наїдайтеся.
Коли ви подорожуєте, ви перетворюєтеся в апарат зі спалювання калорій. Не соромтеся як слід набивати живіт під час поїздки і не турбуйтеся про такі дрібниці, як цукор або жири. Навіть якщо ви будете поглинати жахливу кількість їжі, у вас все одно будуть всі шанси повернутися додому значно схудлим.
10. Не шкодуйте гроші на хороший рюкзак.
Так, це правда, що відповідний наплічник може обійтися вам більше, ніж у сотню доларів, але, швидше за все, він дійсно буде коштувати цих грошей. Якісний рюкзак повинен бути водонепроникний, з надійними швами і блискавками і зручний для спини. Якщо ж ви захочете заощадити, то, швидше за все, ваша спина зненавидить вас за це рішення.
11. Фотографуйте, але не весь час.
Якщо ви подорожуєте вперше, то, швидше за все, вам захочеться закарбувати кожну дрібницю, яка зустрінеться на вашому шляху. Хоча привезти з поїздки масу спогадів – це чудово, дуже важливо дійсно насолоджуватися подорожжю, замість того, щоб намагатися задокументувати кожну її секунду. Бувають речі, якими краще насолоджуватися без фотоапарата в руці.
12. Подорожуйте наодинці.
Багато хто говорить, що це кращий спосіб подорожувати. Справа не тільки в тому, що у вас буде час на те, щоб зрозуміти самого себе. Окрім іншого, ви будете буквально змушені знайомитися з іншими людьми. Перебувати далеко від дому і відчувати себе анонімним незнайомцем – сюрреалістичне відчуття, яке кожен має пережити хоча б один раз. Мабуть, найяскравіші моменти самосвідомості я відчував у ті тижні, коли подорожував один.
13. Подорожуйте з другом.
Незважаючи на попереднє твердження, подорожувати з одним (або з двома друзями) – це теж чудово. У вас з’являться спогади, що належать тільки вам двом, і якими ви зможете ділитися ще довгий час після закінчення поїздки. До того ж, це вигідно у фінансовому плані: адже ви будете ділити витрати на житло, їжу та інше. А ще у вас є всі шанси максимально зблизитися і пробути добрими друзями все життя!
14. Ведіть щоденник.
Я особисто дуже радий зараз, що дотримувався цього правила. Нехай під час поїздки це часто здавалося рутиною, і писати було нелегко – можливість перегорнути щоденник і зануритися у спогади того варте! Крім того, немає кращого способу перевести дух після довгого дня, ніж записувати свої думки, почуття і пережиті пригоди.
15. Для того, щоб подорожувати, не потрібно бути багатим.
Хоча під час своєї першої подорожі я і був звичайним студентом, я все одно не дозволив своєму фінансовому становищу перешкодити мені побачити світ. Хочете подорожувати? Відмовте собі в окремих речах, займіть у борг, підзаробіть. Якщо ви дійсно хочете подорожувати – ви в будь-якому випадку будете це робити.
16. Музеї вимотують і фізично, і морально.
Ні, я не намагаюся відмовити вас від відвідування музеїв, особливо якщо мова йде про Європу. У Європі знаходяться кращі музеї світу з найбільшими шедеврами в історії. Але, тим не менш, походи серед застиглих експонатів віднімають безліч часу та енергії. Намагатися оглянути більше одного музею в день – це занадто самовпевнено. Та й навіть один музей, якщо обійти всі його експозиції, може бути надмірним.
17. Зверніть з протоптаної доріжки.
Так, звичайно, традиційні туристичні напрямки можуть бути дуже милі, проте найкрасивіші місця, які мені довелося побачити, були розкрученими пам’ятками, а скоріше, захованими перлинами, на які я натрапив чисто інтуїтивно. Так що не прагніть весь час гуляти серед популярних місць, а дозвольте вашій цікавості завести вас в загадкові алеї, через дивні мости і незвідані проходи. Розкрийте в собі дитину.
18. Дозвольте собі пропускати те, що вам не цікаво.
Не змушуйте себе робити те, що вас не цікавить. Наприклад, якщо ви опиняєтеся в якомусь знаменитому місці, і воно анітрохи вас не чіпає, то ніхто вас не змушує там перебувати! Те, що для інших – скарб, для вас цілком може бути чимось непримітним – це нормально.
19. Не соромтеся просити про допомогу.
Давайте визнаємо: під час подорожі ви ризикуєте губитися куди частіше, ніж один раз. Замість того, щоб турбуватися, що вас затаврують як «заблукалого туриста», відкиньте гордість і попросіть про допомогу. Це просто дивно, з яким задоволенням люди можуть допомагати іншим!
20. Посміхайтеся!
Не важливо, розмовляєте ви з менеджером в хостелі або з випадковим перехожим на вулиці – посміхайтеся настільки часто, наскільки це можливо. Коли ви посміхаєтеся, ви відразу починаєте здаватися навколишнім більш приємним, що може призвести до цікавої бесіди або знайомства. Ви будете здивовані тому, як далеко може завести проста посмішка незнайомця на вулиці!
21. Не користуйтесь комп’ютером більше, ніж це дійсно потрібно.
Коли я подорожував, взяв з собою невеликий нетбук, щоб писати електронні листи, відшуковувати необхідну інформацію, завантажувати фото. Правду кажучи, я проводив за комп’ютером занадто багато часу. Немає нічого легшого, ніж «зникнути» на декілька годин у «глобальні павутині», марнуючи дорогоцінний час. Замість того, щоб розслабитися після довгого дня подорожі за допомогою комп’ютера, використайте цей час на те, щоб познайомитися з попутниками,, зробити записи у своєму щоденнику чи просто згадати день, що минає.
22. Дім там, де серце.
Після моєї подорожі Європою я перейнявся ще більш глибокою любов’ю додому. Хоча я і гуляв по кращих музеях світу, милувався дивовижними старовинними церквами і обідав екзотичними стравами, я зрозумів, що велика частина речей, якими я насолоджувався закордоном, доступна просто у мене вдома. Ні, я зовсім не намагаюся відрадити когось від подорожі. Навпаки – одна з головних причин, по яких я переконую людей відправитися в дорогу – це те, що, коли ви повернетеся зі свіжою головою, ви почнете більше цінувати те, що у вас є. Повернувшись додому, обов’язково докладно розкажіть вашій родині та друзям про вашому подорожі, і не забудьте обійняти їх і сказати їм, як сильно ви їх любите.
Джерело:
www.erickimphotography.com
Як вибрати рюкзак?
Якщо Ван набридла велика сумка, яка є незручною та постійно б’є по ногах, а ще крім цього болять плечі, тоді Вам варто подумати про рюкзак.
Варто почати з того, що типів рюкзаків існує безліч.
Поділяються вони на такі: міські рюкзаки, експедиційні, штурмові, прогулянкові, для мультиспорту, велосипедні та інші
У цій статті коротко розлянемо основне на, що варто звернути увагу при підборі рюкзака
Міський рюкзак
Для міських справ
Обсяг такого рюкзака зазвичай не повинен перевищувати 25-30літров. Такий рюкзак повинен бути практичним (з безліччю відділень для ручок, пакетів, води, зошитів). У рюкзаках такого типу не обов’язковий поясний ремінь.
Експедиційні-80-100літров
Для далеких подорожей, походів у гори
Експедиційні рюкзаки призначені для перенесення важких вантажів на великі відстані. Найважливішим їх завданням є правильний розподіл навантаження по спині людини, перенесення значної частини навантаження на пояс, а, отже, на ноги. При цьому бажано забезпечувати максимально можливу вентиляцію спини. Такі рюкзаки мають товсті м’які (а іноді різної жорсткості) підкладки на плечових лямках поясі та спині. У більшості експедиційних рюкзаків присутня система регулювання довжини спини, що дозволяє здійснювати більш точну підгонку рюкзака під конкретну людину. Це може бути дуже важливо при тривалій перенесенні ваги. Такі ж системи можна зустріти і на рюкзаках інших видів.
Прогулянкові- 40-45літров
Для коротких прогулянок
Призначені для нетривалих ( 1-2 дні) виходів на природу і різних туристичних поїздок та екскурсій. Такі рюкзаки мають просту конструкцію. Навішування зазвичай обмежується кріпленнями для телескопічних палиць. Лямки, пояс і підкладки на спині не товсті. Добре продумується вентиляція спини. Довжина спини на таких рюкзаках регулюється вкрай рідко.
Для мультиспорту-30літров
Для всіх видів спорту
Рюкзаки для мультиспорту представляють із себе максимально полегшені конструкції невеликого обсягу. Деякі з них йдуть відразу в комплекті з питною системою. Основними вимогами до таких рюкзаків є мінімальна вага, зручність перенесення і хороша вентиляція спини і плечей.
Велосипедні
Для тих, хто любить велосипед
Рюкзаки для велосипедистів дуже схожі на прогулянкові рюкзаки. У них робиться посилена вентиляція спини. На поверхні рюкзака застосовуються вставки із світлоповертаючих матеріалів, а іноді встановлюються маленькі ліхтарики-маячки. Передбачається можливість кріплення до рюкзака велосипедного шолома.
Інформація частково взята з http://megasite.in.ua
Куди варто поїхати відпочивати зимою, щоб відчути літо
Зимою кожен з нас починає задумуватись про літній відпочинок, море, гори і чудовий час, який чекає попереду. Коли зима затягується це починає впливати на людину недобре, адже відсутність сонця, короткий світловий день кожного разу несе випробовування для світло та теплолюбивої людини.
Проте існує вихід з зимової сплячки і для цього варто зрозуміти, що існують на світі країни, де у цей час справжнє літо з сонцем, теплом і смачними фруктами.
Пропонуємо Вам декілька цікавих місць де можна перелітувати зиму.
Єгипет
У Єгипті ви відчуватимете тепло цілий рік. Ідеальним часом для поїздки є період з жовтня по квітень. В цей час там не так багато туристів, не такі ціни на життя та послуги. Відпочинок у Єгипті із грудня по лютий на місцевих курортах Червоного моря порадує температурою повітря не нижче 23-25 градусів тепла, води – 20-22 градуси. Тоді засмагати на сонечку й купатися дуже добре. Фанатів дайвінгу Червоне море зачарує своїм підводним світом. Крім пляжного відпочинку, в Єгипті ще є на що подивитися, адже це країна з дуже древньою історією.
Країни Азії
Індія
Індія – це країна з абсолютно відмінною культурою та прекрасною погодою в зимовий період. Дуже популярним напрямком для відпочинку взимку є штат з короткою назвою Гоа на південному заході Індії. Сезон зими в Гоа триває з грудня по березень. У Гоа все дуже дешево і це приваблює велику кількість туристів.
Таїланд
Наступною країною, куди, потрапивши один раз, захочеться повернутись є Таїланд. Кажуть, що це рай на землі. Нескінченні кілометри красивих пляжів пляжів, фантастичні скелі, доброзичливі жителі, завжди усміхнені та щасливі, чудові пам’ятники архітектури – оце лише частинка того, що можна у Тайланді. В Тайланд краще їхати в період нашої зими – тобто з грудня по березень. Клімат м’який, сухий і море спокійне. Таїланд не дуже великий, при бажанні його цілком можна об’їхати за два тижні відпустки.
.jpg)
Шрі-Ланка
Шрі-Ланка (в перекладі з санскриту – «Благословенна земля») є також прекрасною альтернативою зимі. Жителі острова дуже пишаються своїми чайними плантаціями, які із задоволенням відвідують туристи.Відпочинок на Шрі-Ланці принесе вам незабутні враження і неабияке енергетичне наповнення.
В’єтнам
Відпочинок у В’єтнамі теж набирає популярність у туристів з усього світу, однак цей напрямок не користується таким високим попитом, як описані вище країни. Екзотичність і незвичайна краса природи вабить сюди мандрівників зі всього Світу, і, цілком можливо, скоро ця країна увійде до числа лідерів по зимовому відпочинку.Відпочинок у В’єтнамі також дуже дешевий.
Карибські острови
До країн Карибського басейну відносяться Куба, Гаваї, Ямайка, Багами, Таїті, Домініканська Республіка і ще кілька екзотичних островів. Куба – самий великий і найбільш самобутній острів Карибського басейну. До цих пір на острові панує дух свободи і рівності, а люди, що живуть практично в убогості, вважають себе найщасливішими на землі. У них стільки радості, що вони не упускають можливості потанцювати, лише тільки почують звуки музики. Тому кожен європеєць, приїжджаючи туди, поринає у веселу атмосферу загального свята
На яку б з цих країн не впав Ваш вибір, це може стати для Вас найкращою зимою у житті!
Правила поведінки на гірськолижних схилах
З кожним роком кількість прихильників гірськолижного відпочинку у нашій країні зростає. Кататися на лижах – це дійсно круто. Проте для того, щоб повернутись додому живим та здоровим потрібно усвідомлювати, що кожен лижник перед прекрасною засніженоюю трасою має певні зобов’язання, яких він обов’язково повинен дотримуватись.
З метою уникнення неприємних ситуацій на трасах, пропонуємо Вашій увазі правила поведінки на гірськолижних трасах ТК “Буковель”. Дотримання цих Правил допоможе Вам приємно і корисно провести свій відпочинок на схилах.
Перш за все, особиста безпека гірськолижника забезпечується використанням добре відрегульованих кріплень, доброю технічною та фізичною підготовкою, дотриманням правил поведінки на трасах, знанням прийомів правильного падіння. В місцях масового відпочинку і на гірськолижних трасах, гірськолижники повинні забезпечувати взаємну безпеку:
ГК Захар Беркут
- Швидкість спуску і маневри на трасі повинні відповідати фізичній і технічній підготовці лижника.
- Лижник повинен контролювати свою швидкість і спосіб пересування відповідно до крутизни схилу, погодних умов та наявності перешкод, щоб не створювати небезпечні ситуації на схилі іншим.
- Перебування на трасі в стані алкогольного, наркотичного чи токсичного сп’яніння категорично забороняється!
- · Об’їжджати стоячих нижче лижників або тих, що повільно рухаються слід на відстані не менш ніж 5 метрів, попереджуючи голосом про себе. Лижника, який рухається праворуч, слід об’їжджати з лівого боку і навпаки.
- Лижник, рухаючись вниз по схилу, повинен вибирати напрямок руху так, щоб лижники, які знаходяться перед ним, були впевнені у своїй безпеці.
- Пам’ятайте, що під час зіткнення завжди винен той, хто знаходиться зверху по схилу і контролює ситуацію.
- Якщо Вас об’їжджають коли ви не рухаєтесь, залишайтесь на місці, якщо ж ви рухаєтесь – не міняйте напряму руху.
- Перш ніж перетинати схил – впевніться , що зверху ніхто не спускається. При перетині схилу контролюйте верхню від себе його частину. Спортивні траси під час змагань перетинати забороняється.
- Забороняється підрізати лижників та сноубордистів, бо це може призвести до травми останнього.
- Не зупиняйтесь на вузьких ділянках трас та тих відрізках, які погано проглядаються, на віражах і за пагорбами тому, що лижник, який спускається, Вас не бачить
- Після падіння слід швидко встати і звільнити трасу, змістившись на край схилу.
- Підніматись по трасі без використання гірськолижного витягу необхідно справа по краю схилу, не заважаючи лижникам, які спускаються.
- У місцях масового катання необхідно строго виконувати вимоги знаків обмежень, вказівки працівників рятувальної служби, лижного патруля та канатних доріг.
- Під час спуску забороняється перетинати траси буксирувальних витягів.
- Будь-який лижник, ставши свідком або співучасником нещасного випадку, зобов’язаний підтвердити свою особу.
- У разі нещасного випадку потрібно швидко надати допомогу потерпілому. Якщо Ваших сил і знань недостатньо, зверніться за допомогою до працівників рятувальної служби або до оператора на нижній станції канатної дороги.
Дотримання цих правил зробить Ваше перебування на схилі безпечним і приємним. Бережіть себе та інших.
Джерело bukovel.com
Як вибрати свої лижі?
Кожен з нас хоч раз у житті задумується про те, що таке лижі і чи не спробувати б на них покататися. З часом до нас приходить і думка про те, де взяти лижі і як правильно підібрати їх для себе. Звичайно, вихід номер 1- це взяти лижі на прокат. Проте, коли після першого катання до Вас приходить усвідомлення, що гірські лижі стануть улюбленим проведенням часу кожної зими, тоді варто подумати про власні лижі, які завжди будуть вірно Вам служити.
Правильний підбір гірських лиж – це дуже тонка штука і багатьом, навіть досвідченим лижникам, з цим самостійно не впоратися. Ви не повинні пропустити безліч факторів: рівень технічної підготовки, свої фізичні дані, техніку катання, регіон використання та якість схилу, жорсткість і геометрію лиж.
Сьгодні виробники пропонують великий вибір моделей лиж різних конструктивних і технологічних особливостей, проте ми вам дамо декілька простих порад які допоможуть Вам знайти саме Ваші лижі.
1. Якого типу повинні бути лижі? Це залежить від рівня Вашої підготовки. Тут варто запевнити себе в тому, чи ви професіонал, просто довідчена людина, чи вперше бачите гірські лижі. На цьому етапі вибір лиж обов’язково повинен враховувати ваш рівень технічної підготовки.
2. Звертаємо увагу на довжину та жорсткість лиж. Якщо лижі довгі, то ви будете поводитись значно впевненіше при великій швидкості. Вони дозволять вам легше загальмувати завдяки дошому канту, додають стійкості лижнику, але в цілому маневрувати на таких лижах дещо складніше. Короткі лижі більш маневрині, стійкі на льоді та горбистій місцевості. Але тут ми програємо у швикості.
Щодо жорсткості, то м’які лижі краще амортизують нерівності схилу і добре поводяться на невеликих швидкостях. Тому це буде найкращий вибір, якщо Ви вперше почали вчитись катанню. Жорсткі лижі потребують більших зусиль від Вас, але це компенсується ефективністю виходів з поворотів та зручністю на крижаних поверхнях.
Найпростішими рекомендаціями для вибору довжини лиж є такі:
– Неспортивна людина повинна брати лижі довжиною на 20 см нижче його зросту.
– Новачок, який бажає освоїти техніку катання, вибирає лижі менше його росту на 10 см, а впевнений гірськолижник катається на лижах рівних його зросту.
– Більш, ніж на 5-10 см подовжують довжину лиж в разі катання по цілині на свіжому снігу.
Чим коротші лижі, тим вони зручніші в поворотах. Однак не слід брати дуже короткі лижі, оскільки досить скоро Вам коротких лиж не буде вистачати. Деякі спортивні магазини надають можливість покататися на лижах до їх придбання та перевірити правильність підбору росту у ділі. Якщо є можливість протестувати лижі, то це ідеальний варіант покупки лиж.
4. Як вибрати черевики? Черевики також мають свій рівень жорсткості. Найжорсткіші призначені для професіоналів. Лижнику, який починає кататись підійдуть черевики з жорсткістю 60-70. Дуже важливо вибрати черевики ідеального розміру. Взуття має щільно облягати ногу, а не бовтатися. Надіньте черевик і, навіть якщо відчуваєте, що він Вас тисне, застебніть його на всі кліпси. Після цього кілька разів нахиліть гомілку вперед (як при присіданні). П’ята повинна піти назад, а місце для пальців збільшитися.
Можна ще багато говорити, та далі варто просто брати лижі та пробувати. Від катання на лижах Ви отримаєте шалені емоції, які зазвичай викликають справжню гірськолижну залежність. Карпати дають можливість відчувати всю насолоду гірськолижного відпочинку з грудня по квітень.
Топ-9, що варто зробити у Львові, щоб відчути його атмосферу
1. Заблукати.
Одним з найкращих способів відчути атмосферу міста – це спробувати заблукати. Якщо незнаєш маршруту – то незнаєш чого очікувати і тоді, обов’язково кожна нова цікавинка буде приносити захват. В кінці Ви знайдете куди Вам потрібно вийти, проте відчуття від непередбачуваного діалогу з містом – не забудете ще довго.
2. Побачити площу Ринок.
Велика кількість неповторних кам’яниць різноманітних кольорів, кожна з яких – окремий і завершений образ. А ще – велика кількість цікавих пам’яток, кнайп, колоритних людей, музикантів та інших диваків, без яких Львів- не Львів.
3. Піднятись на Ратушу.
Ще ефектніше подивитись на гордість Львова та об’єкти світової спадщини “Юнеско” з висоти львівської ратуші, яка підноситься над площею на 65 метрів і є найвищою в Україні. Багато цікаво про Львів можна дізнатись тут.
4. Потрапити у підземелля.
Підземний світ Львова маловідомий, проте захоплюючий. За найскромнішими підрахунками довжина підземель Львова сягає близько 100 км. Вони є під Єзуїтським костелом, Домініканським собором, під Преображенською церквою.
5. Посидіти на одній з львівських терас та відвідати одну з багатьох емоційних кнайп Львова.
Тоді коли Ви захочете попити чаю, чи львівської ароматної кави, Львів не залишить Вас осторонь емоцій. Тут є багато кафе з терасами з яких прогядаються колоритні львівські дахи. Одним з таких є “Дім Легенд”, на даху якого стоїть “совковий” автомобіль, що додає особливого шарму.
6. Проїхатись стареньким трамваєм.
Обов’язково варто побачити Львів з трамваю. З вікна трамваю місцевості будуть змінюватись швидко, тому Ви зможете побачити Львів різностороннім. А ще, там буває багато колоритних людей.
7. Піднятись на Високий замок і прогулятись парком Знесіння.
Найвища точка Львова – повинна бути у Вашому списку, адже звідси Ви побачите весь Львів– особливо близький центр та шедевральність культових споруд та ратушу, а вночі -це все буде ще й підсвічуватись. Прогулянка парком Знесіння принесе Вам радість, адже це куточок природи посеред міста, з якого відкриваються красиві види на Львів.
8. Відвідати Шевченківський гай.
Тут є неповторні дерев’яні хати, церкви та інші будівлі, що представляють різні етнорегіони Заходу України. До цього всього додається прекрасна природа та ландшафти Шевченківського гаю.
9. Придбати якусь раритетну книгу поблизу пам’ятника Івану Федорову.
Це місце де можна придбати дуже цінні книги просто неба. Окрім цього, діалог з продавцями стареньких шедеврів зможе виявитись для Вас ,також, дуже цікавим.
Що подивитись в околицях Львова за один день?
Чи часто у Вас виникає запитання, що цікавого можна подивитись навколо Львова за один день. Дійсно, буває так, що часу небагато, а природній потяг людини до пізнання, відпочинку, зміни атмосфери завжди є і його потрібно задовільняти, інакше міський застій може викликати багато поганих наслідків, таких як снобізм, відсутність творчого потягу, депресія. Нові місця та нові люди надихають, тому ніколи не варто нехтувати, бодай, короткотривалим відпочинком.
У якому б напрямку Ви не поїхали, всюди Львівщина гостинно привітає Вас багатством природи та цікавими місцями.
Проте є такі місця, які заслуговують Вашої особливої уваги, їх неможливо обминути, проїхати, забути.
На що буде достатньо одного дня, щоб повернутись задоволеним вже ввечері додому ?
фотошкола “Чик” Підгорецький замок
– Одного дня буде достатньо для того, щоб відчути атмосферу старовинності, потрапивши у замки Львівщини. Дихання середньовіччя, багатство легенд та історії їх власників ще досі живуть у Олеському, ПІдгорецькому, Золочівському замках. Якщо ви на автомобілі, то за один день ви встигнете також побачити ренесансний замок у мальовничому селі Свірж.
– Одного дня достатньо для того, щоб відчути, що таке Карпати. Прогулятись густим смерековим лісом, полежати на галявині і послухати тишу, побачити гірські тумани, які вкутують річкові долини восени, відчути смак вершини, переглянути своє життя. Все це за один день можливо, якщо просто виїхати електричкою чи автомобілем у напрямку Сколе. Зі Сколе починається маршрут на найвищу точку Сколівських Бескидів- гору Парашку та на гору Лопату, з якої можна зійти на мальовничий водоспад Кам’янка, який спадає з 6-ти метрів. Якщо вгору йти не хочеться, тоді перед Сколе повертаємо у долину Стрия та їдемо до фантастичних скельних утворень у селі Урич. Там колись була справжня фортеця.
– Одного дня буде достатньо для того, щоб доторкнутись до культури горців Львівських Карпат- Бойків. За один день Ви зможете побачити столицю Бойківщини – Турку, дерев’яні храми в околиці та відвідати монастир, де був похований Данило Галицький(засновник Львова) – Лаврівський монастир. Також багато гірських серпантинів, мальовничі річки Дністер та Стрий, цікаві історії та багата культура будуть постійно супроводжувати Вас.
Центральна частина міста Жовква
– Одного дня буде достатньо для того, щоб відвідати Львів у мініатюрі – місто Жовкву. Цетральна ринкова частина, багатство храмів, в тому числі дерев’яна церква Святої Трійці, яка занесена до списку Світової Спадщини Юнеско, не залигать Вас байдужими. Неподалік, на схилах мальовничого Розточчя, розмістився Крехівський монастир, який також вартий вашої уваги.
Дрогобич
– Одного дня буде достатньо для того, щоб відвідати батьківщину Івана Франка- Дрогобиччину. Дрогобич – це друге найбільше місто області, з якого походить всесвітньовідомий вчений Юрій Котермак (Дрогобич) та ще багато відомих особистостей. Час проведений у Дрогобичі -буде приємним спогадом. Також тут можна відвідати дерев’яну церкву св. Юра, яка увійшла до списку найунікальніших храмів України, що стали частиною світової спадщини Юнеско. Неподалік обов’язково завітайте до батьківської садиби Івана Франка у с. Нагуєвичі. Закінчити свій день можна у Трускавці, попивши лікувальної мінеральної водички, з присмаком нафти, яка колись стала основним багатством цього регіону.
І це все за один день. Результат під кінець дня – радість, насиченість та відчуття повноцінності життя.
Новий Рік та Різдво у Львові
|
За звичаєм більшість мешканців України, а також і інших держав, котрі збираються виїхати кудись на свята не вагаються у виборі, адже Львів вже традиційно став туристичним центром святкового дійства. Так склалось, що саме у Львові збереглись усі традиції проведення Новорічних та Різдвяних святкувань і подивитись на цю феєрію їдуть не тільки сусідні області, а і туристи, яким треба подолати не одну тисячу кілометрів. Дійсно, зустріти Новий рік у місті з такою чудовою та багатою історією та поспівати колядки у самому центрі міста можна лише завітавши до Львова. На новорічні та різдвяні свята Львів перетворюється на справжнє казкове містечко. Тут відбувається велика кількість різноманітних фестивалів та заходів, на які варто завітати. Львів сам по собі прекрасний, а ось на період свят він стає ще незвичайнішим та колоритнішим. Починаються заходи тут ще з середини грудня і тривають аж до Водохреща, тому коли б ви не приїхали вам зажди будуть раді та вам обов’язково буде на що подивитись. Як і у інших містах тут встановлюють центральну ялинку, біля якої кожного вечора збираються як місцеві жителі так і гості міста, щоб поділитись враженнями та відчути атмосферу свята.
Саме у Львові ви зможете відчути атмосферу свята, адже по центру гуляють вертепи, всі співають колядки, готують 12 святкових страв, носять один одному вечерю, одягаються у національні костюми та дарують чудовий настрій. А ще у Львові в цей період відбувається “Свято Пампуха”, на якому всі бажаючі можуть скуштувати різноманітну випічку та оцінити майстерність місцевих умільців. Перед Різдвом у Львові, у самому центрі міста встановлюють невід’ємний атрибут Різдва — дідух! Його встановлення дуже урочисте і робить це мер міста під бурхливі оплески та спів колядок.
Ми подбали про те, щоб влаштувати вам найцікавішу та незабутню програму святкування. Ви відчуєте справжній дух свята та захочете повертатись сюди знову та знову! |
А ще у Львові відкривають традиційний “Різдвяний Ярмарок”, на якому представлені вироби народних майстрів, а також можна придбати новорічні вироби, смачний мед, покуштувати місцеві страви та напої і випити гарячого глінтвейну. Всі вітрини та дерева прикрашають новорічними гірляндами і ввечері Львів сяє мільйонами різнобарвних вогників. На площі Ринок встановлюють різдвяну шопку, а ближче до самого різдва починається справжнє театралізоване дійство, з акторами та справжніми вівцями, біля яких товпиться безліч зацікавлених дітлахів.
Львів і без того цікаве місто, у котрому завжди є на що подивитись, чому здивуватись і чого навчитись, але зустріч Нового Року та Різдвяні свята у цьому дивовижному місті не забудуться вам ніколи!
Зимовий відпочинок в Карпатах
Ми можемо пишатись нашою державою, яку щорічно відвідує безліч туристів, адже у нас є як тепле та чисте море, в якому літом купаються дорослі та діти проводячи чудову літню відпустку, так і стародавні високі гори, які забезпечують нам активний відпочинок зимою. Відпочинок у Карпатах високо цінують як громадяни нашої держави, так і приїжджі з інших країн туристи. Дійсно, Карпати щорічно відвідує дуже велика кількість людей, адже насолоджуватись природою, свіжим повітрям та неймовірними краєвидами тут можна цілий рік. Літом у Карпатах можна гарно погуляти, займатись риболовлею у місцевих річках, скупатись у цілющих озерах, попити джерельної води, та подихати чистим повітрям. Зимою ж у Карпати їдуть здебільшого заради активного відпочинку, адже сезон катання на лижах та сноубордах досить тривалий і розпочинається ще у листопаді, а закінчується у березні, а інколи навіть пізніше.
У Карпатах цілюще все, від повітря яке несе у собі тонкий аромат хвойних дерев зміцнюючих імунітет, та води, такої м’якої та смачної, до пейзажів, які заспокоюють нервову систему та надихають людей до створення чогось чудового та доброго.
Найбільший наплив туристів у Карпатах взимку, адже тут дуже м’яка зима і при великій кількості снігу досить часто світить сонце, що вже саме по собі створює чудовий настрій. При тому що про місцевих жителів ходить досить багато легенд та чуток, вони надзвичайно привітні та сучасні, тому тут дуже розвинена інфраструктура. Бази відпочинку знаходяться далеко від шумних трас та промислового виробництва, проте відпочиваючи тут ви зможете насолоджуватись усіма привілеями цивілізації, що робить відпустку ще цікавішою та колоритнішою.
Українців у Карпатах приваблює те, що для проведення незабутніх вихідних не треба оформляти візи та інші документи, вироблення яких потребує чимало затрат часу та коштів, що робить перебування тут досить економним. Іноземців у наші гори теж приваблюють ціни. З розвитком туризму і популяризації відпочинку в Україні кількість баз відпочинку значно зросла, а з кількістю виріс також і рівень обслуговування. За невеликі кошти можна чудово відпочити, при тому що не треба довго та далеко їхати.
Найпопулярнішими курортами в Карпатах прийнято вважати Буковель та Славське, але не менше туристів відвідують також Яблуницю, Драгобрат, Воловець, Ворохту, Подобовець, Яремче, Синяк та інші населені пункти.
У Карпатах чудово відпочивати як новачкам, які тільки навчаються чи прагнуть навчитись майстерності катання на лижах та сноубордах, так і досвідченим професіоналам, адже траси тут дуже різноманітні за складністю та довжиною. Не сумуватимуть у Карпатах і діти, адже дитяча анімація знаходиться на високому рівні і діти зможуть покататись на санчатах, виліпити снігову бабу та погратись у сніжки.
У Карпатах діє безліч санаторіїв, баз відпочинку та пансіонатів. Тут можна знайти як вишукане житло, так і садиби наповнені місцевим колоритом. Ціни досить різноманітні і можна підібрати чудовий та прийнятний для вашого гаманця варіант.
Не варто забувати, що при великій кількості котеджів сюди приїжджає велика кількість туристів, тому зняти садибу можливо лише завчасно, або доведеться їхати на удачу та пробувати домовитись про поселення з місцевими жителями. Не варто так ризикувати! Набагато раціональніше звернутись у туристичну компанію, яка запропонує вам проживання у Карпатах за доступними цінами і при цьому у них завжди є викуплені місця, тому поселення для вас буде гарантованим.
Ми завжди раді допомогти вам чудово відпочити! Карпати неймовірні в любий сезон, переконайтесь в тому і ви!